kobieta trzymajaca na rękach niemowlę
Wiedza

Przystanek Mama – bezpłatne wsparcie psychologiczne dla mam w okresie okołoporodowym!

Przystanek Mama – bezpłatne wsparcie psychologiczne dla mam w okresie okołoporodowym! Ciąża i czas po porodzie mogą być trudne pod względem emocjonalnym. Życiowa rewolucja związana z przyjściem na świat dziecka, zmiany hormonalne, stres, obawy związane z przyszłością, czy nawet trudności z akceptacją zmian w ciele – to wszystko może wpłynąć na zdrowie psychiczne. Może pojawić […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

O mentalizacji

O mentalizacji Mentalizacja to szczególna umiejętność, gdy z jednej strony jesteśmy świadomi tego, co sami myślimy i czujemy, a z drugiej – jesteśmy autentycznie ciekawi, co dzieje się we wnętrzu drugiego człowieka, np. naszego dziecka. Dzięki zdolności mentalizacji jesteśmy w stanie zrozumieć inne osoby, ich odrębny sposób doświadczania i myślenia. Mentalizacja daje szansę rodzicowi zobaczyć […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

Oswoić depresję – grupa wsparciowo-terapeutyczna dla mam dzieci od 1. do 6. r. ż. – REKRUTACJA ZAKOŃCZONA

REKRUTACJA ZAKOŃCZONA „Oswoić depresję” to grupa wsparciowo- terapeutyczna z elementami edukacyjnymi dla kobiet mających dzieci od 1. do 6. r.ż. Zapraszamy mamy z całej Polski, które mają zdiagnozowaną depresję lub inne zaburzenia depresyjne albo zauważają u siebie poniższe objawy: obniżony nastrój, płaczliwość, przygnębienie, smutek, brak wiary we własne możliwości, trudności w mobilizowaniu się do działania, poczucie, że nic je […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

Grupa terapeutyczna dla ojców dzieci do 6 r.ż. „Ojciec jako latarnia morska” – REKRUTACJA WSTRZYMANA

REKRUTACJA WSTRZYMANA   Grupa terapeutyczna dla ojców dzieci do 6 r.ż. – mieszkańców spoza Warszawy – „Ojciec jako latarnia morska” „Ojciec jako latarnia morska” to program pracy grupowej oparty na mentalizacji, skierowany do ojców małych dzieci w wieku 0 – 6 lat . Nasza propozycja jest polską adaptacją „Lighthouse Parents Programme”, który od wielu lat […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

Grupa online psycho-edukacyjna dla mam z Ukrainy

Zapraszamy mamy dzieci w wieku 0-6 z Ukrainy na spotkania grupy psycho-edukacyjnej. Grupa powstała z myślą o zwiększeniu wiedzy matek o sobie, swoich potrzebach i potrzebach swoich dzieci, zwiększeniu pewności siebie i własnych mocnych stron, wzmocnieniu zasobów wewnętrznych, które pozwalają radzić sobie z codziennymi problemami związanymi z pobytem w Polsce, dzieleniu się doświadczeniami i poczuciem, że inni również […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

Grupa terapeutyczna dla mam z Ukrainy

Grupa terapeutyczna dla mam dzieci w wieku 0-6 lat z Ukrainy. Grupa przeznaczona jest dla mam, które odczuwają potrzebę wsparcia, znalezienia siły, aby zrozumieć siebie i wpływ swoich emocji na dziecko w okresie adaptacji do nowych warunków życia i zmian. W ramach spotkań grupy oferujemy: wsparcie dla matek i możliwość przeżywania złożonych emocji; poszukiwanie odpowiedzi […]

Dowiedz się więcej

LM
Spotkanie

Grupa terapeutyczna online „Latarnia morska – program terapeutyczny dla rodziców oparty na mentalizacji” – REKRUTACJA ZAMKNIĘTA

REKRUTACJA ZAKOŃCZONA „Latarnia morska” to program pracy grupowej dla rodziców oparty na mentalizacji. Nasza propozycja jest polską adaptacją „Lighthouse Parents Programme”, który od wielu lat wspiera rodziców na całym świecie. Program powstał, by krzewić mentalizacyjne tryby myślenia i rodzicielstwa w grupie rodziców, którzy doświadczyli zaniedbywania i innych form krzywdzenia. Jego celem jest zwiększenie zdolności rodziców […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Jak poprzez wychowanie wspierać w dzieciach akceptację dla różnorodności?

Żyjemy dziś w niezwykle różnorodnym świecie. Otaczają nas ludzie różnej narodowości, orientacji, tożsamości, różnego wyznania. My, a także nasi bliżsi i dalsi sąsiedzi, tworzymy często całkiem odmienne modele rodzin. Jak się w tym nie pogubić? Jak wesprzeć nasze dzieci w tak złożonej rzeczywistości? Oto kilka rzeczy, które możemy zrobić jako rodzice małych dzieci, by pomóc […]

Dowiedz się więcej

Kobieta z książką o rodzicielstwie
Wiedza

Grupy warsztatowe, wsparcia i terapeutyczne dla rodziców małych dzieci – jak najlepiej z nich skorzystać?

W Centrum Dziecka i Rodziny od lat prowadzimy grupy warsztatowe, wsparcia i terapeutyczne dla rodziców dzieci do 6 roku życia, w różnym wieku i różnych sytuacjach. Czego możesz się spodziewać po takiej grupie? W każdej grupie uczestniczy od 8 do 12 osób dorosłych, w zależności od formuły, w niektórych grupach uczestniczą także dzieci. Minimalna liczba […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

Warsztat umiejętności rodzicielskich dla rodziców dzieci do 6. r. ż. „Potrafię się zatrzymać” – Rekrutacja zakończona

REKRUTACJA ZAKONCZONA Warsztat umiejętności rodzicielskich dla rodziców dzieci do 6. r. ż. „Potrafię się zatrzymać” Zapraszamy rodziców dzieci do 6 r.ż. na warsztat umiejętności rodzicielskich, podczas którego poruszamy tematy związane z konsekwencjami stosowania klapsów i innych niekonstruktywnych metod niesprzyjających rozwojowi dziecka. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z trudnymi emocjami swoimi i dziecka, jak z miłością i szacunkiem wprowadzać dziecku zasady, jak […]

Dowiedz się więcej

Szukasz pomocy?
Dowiedz się więcej →