kobieta trzymajaca na rękach niemowlę
Wiedza

Przystanek Mama – bezpłatne wsparcie psychologiczne dla mam w okresie okołoporodowym!

Ciąża i czas po porodzie mogą być trudne pod względem emocjonalnym. Życiowa rewolucja związana z przyjściem na świat dziecka, zmiany hormonalne, stres, obawy związane z przyszłością, czy nawet trudności z akceptacją zmian w ciele – to wszystko może wpłynąć na zdrowie psychiczne. Może pojawić się obniżenie nastroju, smutek, trudności ze snem, poczucie beznadziei, nasilony lęk […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Poradnia dla Rodziców Latarnia Morska

Obserwujemy i wiemy, że większość rodziców pragnie być dobrymi opiekunami dla swoich dzieci. Wiemy także, że dla wielu silne uczucia, będące częścią zwyczajnych doświadczeń rodzicielskich, mogą wyczerpywać ich zasoby psychiczne. W takich sytuacjach rodzice czasami mogą sobie nie radzić w kontakcie z własnymi dziećmi, nie są dla nich wspierający i dający poczucie bezpieczeństwa. Jak pracujemy? […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

O mentalizacji

Mentalizacja to szczególna umiejętność, gdy z jednej strony jesteśmy świadomi tego, co sami myślimy i czujemy, a z drugiej – jesteśmy autentycznie ciekawi, co dzieje się we wnętrzu drugiego człowieka, np. naszego dziecka. Dzięki zdolności mentalizacji jesteśmy w stanie zrozumieć inne osoby, ich odrębny sposób doświadczania i myślenia. Mentalizacja daje szansę rodzicowi zobaczyć prawdziwe dziecko, […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Zapraszamy do udziału w debacie „Jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym”

Debata „Jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym” odbędzie się 20 kwietnia br. w godz. 13.00-14.30 w Centrum Pomocy Dzieciom w Warszawie. Transmisja na żywo będzie miała miejsce na Facebooku i kanale YouTube FDDS. Zapis debaty dostępny jest na Facebooku i kanale YouTube Fundacji. Dzieci i młodzież coraz częściej doświadczają kryzysów psychicznych. Potwierdzają to zarówno dane […]

Dowiedz się więcej

Szukasz pomocy?
Dowiedz się więcej →