Wiedza

Razem możemy pomóc rodzinom odzyskać równowagę – zrzutka

Coraz częściej zgłaszają się do nas rodzice, którzy chcą coś zmienić – dla siebie i dla swoich dzieci – ale sami nie wiedzą, jak to zrobić. Dlatego uruchamiamy zbiórkę na Terapię Wielorodzinną – wyjątkowy program wsparcia, w którym ok. 10 rodzin jednocześnie pracuje nad komunikacją, relacjami i poczuciem bezpieczeństwa. Udział w terapii jest dla rodzin […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Razem łatwiej – o wypaleniu rodzicielskim i sile wioski

Bycie rodzicem to niezwykle odpowiedzialna, ale też wyczerpująca rola. W natłoku obowiązków, emocji i oczekiwań łatwo stracić równowagę i poczucie radości z bycia mamą czy tatą. Coraz więcej badań pokazuje, że wypalenie rodzicielskie staje się realnym problemem współczesnych rodzin – i że możemy mu skutecznie zapobiegać.  Wypalenie rodzicielskie – kiedy troska zamienia się w przeciążenie  […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Co to za emocja? Jak wspierać małe dziecko w przeżywaniu i nazywaniu emocji

Dlaczego emocje są takie trudne dla małych dzieci? Układ nerwowy dziecka jest niedojrzały – emocje często przejmują kontrolę. Dziecko nie potrafi jeszcze regulować napięcia ani nazywać uczuć. Złość, smutek, frustracja – to nie „złe zachowanie”, lecz brak umiejętności radzenia sobie. Co możesz zrobić jako rodzic? Bądź bezpieczną przystanią, obecnym opiekunem, zwracaj uwagę na dziecko, towarzysz […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

„Niegrzeczne” zachowanie czy trudna emocja?

Jak czytać sygnały wysyłane przez dziecko? Krótko o tym, jak odczytywać dziecięce zachowania jako formę komunikacji, a nie problemy wychowawcze. Gdy dorosły potrafi spojrzeć na zachowanie dziecka z ciekawością i empatią, może pomóc dziecku nazwać i zrozumieć to, co się w nim dzieje. Pomocne mogą być tu pytania, które rodzic może zadawać samemu sobie – […]

Dowiedz się więcej

Szukasz pomocy?
Dowiedz się więcej →