Wiedza

Bycie dobrym rodzicem zaczyna się od bycia dobrym dla siebie

Rozmowa z Katarzyną Kalinowską, psycholożką, trenerką Fundacji Familylab Polska, autorką projektu Przystanek Relacja. Ewa Dziemidowicz: Gdy myślimy o problemie nadużywania nowych technologii przez dzieci i młodzież, najczęściej skupiamy się właśnie na nich: zastanawiamy się, czy już mają problem; jakie zasady powinniśmy wprowadzić, żeby nie spędzały przed ekranami tyle czasu; jak dopilnować, żeby te ustalenia były […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Nastolatki przeciążone stresem, szukają ukojenia online

Rozmowa z Natalią Fedan, psycholożką, trenerką i propagatorką metody Self-Reg. Ewa Dziemidowicz: Czym jest Self-Reg i jak może nam pomóc w relacjach z nastolatkami? Natalia Fedan: Self-Reg to podejście stworzone przez Stuarta Shankera, kanadyjskiego profesora, który bazował z jednej strony na swoich doświadczeniach w pracy z rodzicami i dziećmi, a z drugiej strony na badaniach […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Rodzicielstwo to najbardziej rozwojowa przygoda życia

Rozmowa z Małgorzatą Musiał, pedagog, autorką bloga Dobra Relacja, zajmującą się wspieraniem rodziców w ich codziennych, rodzicielskich wyzwaniach. Ewa Dziemidowicz: Korzystanie przez młodych ludzi z nowych technologii często jest postrzegane przez rodziców i innych dorosłych jako problem, również dlatego, że bywa, że dzieje się kosztem innych aktywności – szkoły, odrabiania lekcji, zainteresowań, relacji z rówieśnikami. […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Rola rodziców w ochronie nastolatków przed problematycznym używaniem internetu

Niemal wszystkie nastolatki korzystają z internetu za pomocą smartfonów oraz innych urządzeń elektronicznych. Przede wszystkim kontaktują się ze znajomymi, słuchają muzyki i przeglądają portale społecznościowe, oglądają filmiki, filmy i seriale, śmieszne zdjęcia lub obrazki oraz grają w gry. Jednak w przypadku pewnej grupy młodych internautów korzystanie z sieci może wymykać się spod kontroli. W najnowszym […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Kiedy zasady nie działają 

Stworzenie zasad to projekt dla całej rodziny, który wymaga uważności na potrzeby wszystkich członków rodziny oraz przemyślanych działań, umożliwiających osiągnięcie porozumienia. Kiedy zakończymy ten etap i mamy już zbiór reguł, które wyznaczą nowy porządek w naszym domu, może się okazać, że będzie wprowadzenie ich w życie nie zawsze jest łatwym zadaniem. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być kilka. Warto […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Domowe Zasady Ekranowe 

Smartfony, tablety i inne urządzenia ekranowe to stały element naszej codzienności. Dla wielu rodziców wyzwaniem okazują się decyzje dotyczące udostępniania ich dzieciom. Często pojawiają się pytania i wątpliwości odnośnie czasu oraz sposobów korzystania z sieci w codziennym życiu. Z całą pewnością jest to obszar, który wymaga refleksji oraz wprowadzenia odpowiednich zasad.    Urządzenia ekranowe mają wpływ […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

KAMPANIA DOMOWE ZASADY EKRANOWE

Media ekranowe używane świadomie i z umiarem mogą stanowić atrakcyjny element życia dzieci i młodzieży oraz  życia rodzinnego. Jednak nadmiar ekranów może mieć negatywny wpływ na rozwój i zdrowie dzieci. W ostatnich latach na jedno z najpoważniejszych zagrożeń związanych z nowymi technologiami wyrasta właśnie nadużywanie urządzeń ekranowych. Coraz częściej diagnozowane są przypadki regularnego uzależnienia od […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Dlaczego rodzice udostępniają dzieciom urządzenia ekranowe?

Włączanie dzieciom bajek czy umożliwianie gry na urządzeniach ekranowych to częsta strategia rodzicielska na zaspokajanie ważnych potrzeb. Dziecko przed ekranem bywa postrzegane przez rodziców jako ktoś, kto nie wymaga opieki i komu nie trzeba poświęcać uwagi, co pozwala na wykonanie pilnych zadań czy zajęcie się sobą. Warto się przyjrzeć, w jakich sytuacjach udostępniamy dzieciom multimedia i […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Ustalamy Domowe Zasady Ekranowe

Domowe Zasady Ekranowe tworzymy razem z dziećmi  Domowe Zasady Ekranowe to zbiór reguł dotyczących sposobów korzystania z urządzeń ekranowych. Zasady te obowiązują wszystkich członków rodziny – dzieci i rodziców. Dlatego ważne jest, aby dzieci mogły brać aktywny udział w ich ustalaniu. Wspólne opracowanie Domowych Zasad Ekranowych nie tylko wpływa na kształtowanie się właściwych nawyków, lecz […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Pokaż dziecku pozytywny internet

Trendy popularności wśród dzieci i młodzieży bardzo szybko się zmieniają. To, co jest popularne dzisiaj, za kilka dni może być już nie tylko passé, ale wręcz „obciachem”. Dorosłym czasem trudno jest się w tym połapać. Bywa, że kiedy wreszcie dowiadujemy się o bijącym rekordy popularności youtuberze, ten właśnie został zastąpiony przez kogoś innego. Dlatego nie […]

Dowiedz się więcej

Szukasz pomocy?
Dowiedz się więcej →