Dlaczego emocje są takie trudne dla małych dzieci? Układ nerwowy dziecka jest niedojrzały – emocje często przejmują kontrolę. Dziecko nie potrafi jeszcze regulować napięcia ani nazywać uczuć. Złość, smutek, frustracja – to nie „złe zachowanie”, lecz brak umiejętności radzenia sobie. Co możesz zrobić jako rodzic? Bądź bezpieczną przystanią, obecnym opiekunem, zwracaj uwagę na dziecko, towarzysz […]

Jak czytać sygnały wysyłane przez dziecko? Krótko o tym, jak odczytywać dziecięce zachowania jako formę komunikacji, a nie problemy wychowawcze. Gdy dorosły potrafi spojrzeć na zachowanie dziecka z ciekawością i empatią, może pomóc dziecku nazwać i zrozumieć to, co się w nim dzieje. Pomocne mogą być tu pytania, które rodzic może zadawać samemu sobie – […]

Apel Twojego dziecka Wyobraź sobie, że mój rozwój jest jak podróż morska, a życie, niczym żeglowanie, niesie ze sobą radosne przygody, ale i niebezpieczeństwa. Podpowiem Ci, czego potrzebuję od Ciebie, by czuć się bezpiecznie w tej podróży.. Apel Twojego dziecka>>

Przystanek Mama – bezpłatne wsparcie psychologiczne dla mam w okresie okołoporodowym! Ciąża i czas po porodzie mogą być trudne pod względem emocjonalnym. Życiowa rewolucja związana z przyjściem na świat dziecka, zmiany hormonalne, stres, obawy związane z przyszłością, czy nawet trudności z akceptacją zmian w ciele – to wszystko może wpłynąć na zdrowie psychiczne. Może pojawić […]

Poradnia dla Rodziców Latarnia Morska Obserwujemy rodziców szukających wsparcia w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę i wiemy, że większość z nich pragnie być dobrymi opiekunami dla swoich dzieci. Wiemy także, że dla wielu z nich silne uczucia, będące częścią zwyczajnych doświadczeń rodzicielskich, mogą wyczerpywać ich zasoby psychiczne. W takich sytuacjach rodzice czasami mogą sobie nie radzić […]

O mentalizacji Mentalizacja to szczególna umiejętność, gdy z jednej strony jesteśmy świadomi tego, co sami myślimy i czujemy, a z drugiej – jesteśmy autentycznie ciekawi, co dzieje się we wnętrzu drugiego człowieka, np. naszego dziecka. Dzięki zdolności mentalizacji jesteśmy w stanie zrozumieć inne osoby, ich odrębny sposób doświadczania i myślenia. Mentalizacja daje szansę rodzicowi zobaczyć […]

Gdzie szukać pomocy, jeśli dziecko zostanie wykorzystane seksualnie przez jednego z rodziców? Wyjaśnia to prawniczka z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę Sprawy karne, w których dziecko doznaje przemocy lub wykorzystywania seksualnego ze strony jednego z rodziców, należą do najtrudniejszych i najbardziej obciążających – przede wszystkim dla samego dziecka, ale także dla jego otoczenia. Niekrzywdzący rodzic, przy […]

Rozmowa z Iloną Kotlewską-Waś, neurobiolożką i neuropsycholożką z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie o tym jak rozwija się dziecięcy mózg, co ten rozwój wspiera a co ogranicza, oraz jaki wpływ na rozwój układu nerwowego dziecka mogą mieć ekrany. Zacznijmy od początku: na świat przychodzi mały człowiek. Co my, dorośli, rodzice, powinniśmy wiedzieć o tym, […]

Spójrzmy na sytuacje, w których pojawia się uderzenie dziecka, krzyk. Czy następnym razem można tego uniknąć? Zrobić coś inaczej? 1. Tata robi zakupy po pracy w dużym sklepie z 3-letnim synkiem. Jest zmęczony po całym dniu, potrzebuje zrobić szybko zakupy i wrócić do domu, odpocząć. Krzyś po odebraniu z przedszkola był niezadowolony,  bo musiał przestać bawić […]