Poradnia dla Rodziców Latarnia Morska

— Zespół Poradni dla Rodziców Latarnia Morska

Poradnia dla Rodziców Latarnia Morska

Obserwujemy rodziców szukających wsparcia w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę i wiemy, że większość z nich pragnie być dobrymi opiekunami dla swoich dzieci. Wiemy także, że dla wielu z nich silne uczucia, będące częścią zwyczajnych doświadczeń rodzicielskich, mogą wyczerpywać ich zasoby psychiczne. W takich sytuacjach rodzice czasami mogą sobie nie radzić w kontakcie z własnymi dziećmi, nie są dla nich wspierający i nie dają poczucia bezpieczeństwa.

Jak pracujemy?

W naszej pracy myślimy o rodzicu jak o latarni morskiej. Światłem swojej uwagi i ciekawości nakierowanej na dziecko może je widzieć lepiej, wyraźniej, bardziej autentycznie. Kiedy rodzic zastanawia się jakie uczucia, myśli czy przekonania kryją się za zachowaniem dziecka, kiedy próbuje zobaczyć świat jego oczami – używa oświetlającego promienia swojej latarni morskiej. To metaforyczne światło pomaga rodzicowi rozumieć to, co się dzieje w umyśle dziecka i w następstwie wrażliwie reagować na jego potrzeby.

Rodzic, który niezawodnie jest dostępny i do którego dziecko może wrócić zawsze, kiedy tego potrzebuje, jest dla swojego dziecka bezpieczną przystanią.

To oznacza, że dziecko w jego obecności może:

• wyciszyć się i uspokoić,
• znaleźć pocieszenie, gdy jest zdenerwowane lub przestraszone,
• dojść do równowagi po wydarzeniach dnia codziennego,
• zrozumieć swoje, często intensywne, emocje,
• porządkować i nazywać swoje myśli i przeżycia,
• odpocząć i odzyskać energię.

Nasza propozycja – grupa terapeutyczna Rodzic jak latarnia morska

W Poradni zespół specjalistów (psychologów i psychoterapeutów) pomaga rodzicom odzyskiwać równowagę, poczucie sprawczości i kompetencji. Pomagamy także naprawiać relację z dzieckiem, jeśli została uszkodzona.

Poprzez różne formy wsparcia (indywidualne konsultacje psychologiczne, konsultacje rodzinne i w parach, terapię indywidualną, warsztaty rozwoju umiejętności rodzicielskich, grupy wsparcia i grupy terapeutyczne) rozwijamy mentalizacyjne tryby myślenia. Ich celem jest także wspieranie bezpiecznego przywiązania, redukowanie ryzyka krzywdzenia i międzypokoleniowego przeniesienia nieodpowiednich sposobów radzenia sobie w emocjonalnie trudnych sytuacjach.

Przewodnią formą naszej pracy są spotkania grupowe z rodzicami według polskiej adaptacji MBT „Lighthouse” Gerry’ego Byrne’a, który od wielu lat wspiera rodziców na całym świecie.

Praca z zespołem Poradni zmniejsza stres rodzicielski oraz pomaga rodzicom lepiej dostroić się do swoich dzieci. A kiedy rodzice czują się bardziej stabilni i kompetentni, kiedy lepiej je widzą – one rozwijają się prawidłowo, mogą odkrywać świat, budować poczucie sprawstwa i własnej wartości.

Kogo zapraszamy?

Zapraszamy rodziców, którzy są gotowi przyjrzeć się swojej relacji z dzieckiem i popracować nad:

• zauważeniem i uznaniem swojego udziału, sprawczości w tym, jak funkcjonuje dziecko,
• poszerzeniem wiedzy i świadomości dotyczącej rozwoju dziecka, jego potrzeb, wagi i znaczenia relacji z opiekunem dla jego rozwoju i funkcjonowania,
• osiąganiem równowagi w zarządzaniu własnymi uczuciami i myślami oraz kontrolowaniu ich.

Dzięki tej pracy rodzice mają szansę między innymi:

• wyraźniej postrzegać własne dziecko,
• nie krzywdzić i nie zaniedbywać jego potrzeb,
• reagować na nie adekwatnie i z wyczuciem,
• pomagać mu w regulowaniu jego stanów emocjonalnych,
• zapewniać mu poczucie bezpieczeństwa i budować jego poczucie własnej sprawczości.

W naszej Poradni:

• bazujemy na wiedzy i aktualnych badaniach nad mentalizacją i przywiązaniem,
• korzystamy z programu pracy grupowej „Rodzic jak latarnia morska” (polska adaptacja „Lighthouse Parents Programme” Gerry’ego Byrne’a);
• pracujemy systemowo, z myślą o całej rodzinie, zapraszamy do współpracy wszystkich jej członków – jednak w centrum naszego widzenia jest dziecko,
• oferujemy różne formy pracy: psychoedukacyjną, wsparciową, psychoterapeutyczną w kontakcie indywidualnym, rodzinnym lub grupowym,
• poddajemy naszą pracę ewaluacji i superwizji,
• uczestniczymy w specjalistycznych kursach i szkoleniach, nieustająco pogłębiając naszą wiedzę i doświadczenie.

Jak się zgłosić?

Zadzwoń pod numer 22 616 16 69 od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-18:00. Zadamy Ci kilka podstawowych pytań  (min. o wiek dziecka) i przyjmiemy Twoje zgłoszenie. Po przyjęciu zgłoszenia skontaktujemy się z Tobą, proponując termin spotkania z psychologiem lub terapeutą.

Może się zdarzyć, że podczas pierwszej rozmowy telefonicznej, otrzymasz informacje o innych miejscach – organizacjach lub instytucjach udzielających pomocy w sytuacji, gdy nie możemy tej pomocy zapewnić w naszej Poradni dla Rodziców Latarnia Morska.

Nasz adres

Poradnia dla Rodziców Latarnia Morska

Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę

Warszawa, ul. Walecznych 59 (Saska Kępa), klatka B, II piętro

tel. 22 616 16 69, e-mail poradnia@fdds.pl