Wiedza

Wpływ nadużywania sieci na rozwój mózgu dziecka

Nowe technologie – symbol naszych czasów Nowe technologie są symbolem naszych czasów. Dynamicznie się rozwijają, dając nam coraz więcej możliwości, co skłania nas do częstego z nich korzystania. Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez komputera, a brak smartfona w torbie czy kieszeni po wyjściu do pracy powoduje niepokój. To doświadczenie osób dorosłych. A co […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Internet w życiu rodziny – czas na zmiany

Media w naszej rodzinie W jaki sposób media mają być obecne w naszej rodzinie i jaką rolę w niej odgrywają? Jakie jest nasze podejście do urządzeń mobilnych? To bardzo ważne pytania, na które warto sobie odpowiedzieć jak najwcześniej.  Coraz częściej korzystanie z mediów wymyka się rodzinom spod kontroli, a wszelkie próby nadzorowania czasu spędzanego w […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Zadbać o mamę – to ważne!

W nowej sytuacji życiowej ważna jest „higiena psychiczna” i profilaktyka depresji, zwłaszcza że dziecko pochłania całą Twoją uwagę, i szybko może zabraknąć Ci siły. Jeśli masz zdiagnozowaną depresję, w okresie lepszego samopoczucia, oprócz korzystania z profesjonalnej pomocy, spróbuj w miarę możliwości zaopiekować się sobą sama: Bądź dla siebie wyrozumiała, daj sobie czas na poznanie swojego […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

To moje! – o potrzebie własności u dziecka

Dla dziecka posiadanie czegoś na własność jest niezwykle ważne – chodzi oczywiście o zabawki, które mają ogromną wartość emocjonalną dla malucha. Przytulanka może być tą ulubioną właśnie dlatego, że należy tylko do dziecka i jest zawsze pod ręką, kiedy jej potrzebuje. Całkiem malutkie dzieci nie rozróżniają jeszcze przedmiotów pod względem własności, ale już około drugiego […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

Jak towarzyszyć dziecku w świecie online? warsztat edukacyjny dla rodziców

Czy dobry rodzic nie puszcza dziecku bajek? Nie daje pograć wtedy, kiedy dziecko ma na to ochotę? Czy żeby dobrze wychowywać trzeba być z dzieckiem non stop w kontakcie? A może jednak można czasami posadzić dziecko przed ekranem i nie uczestniczyć w tym co robi? Przyjdź i dowiedz się, jak towarzyszyć dziecku w świecie online. […]

Dowiedz się więcej

Spotkanie

SPOTKANIA WSTRZYMANE / Grupa wsparcia i rozwoju dla mam z dziećmi do 10 msc. życia

Jeżeli niedawno urodziłaś swoje pierwsze dziecko, intensywnie doświadczasz wywrócenia świata do góry nogami. Przeżywasz wiele zmiennych emocji? Masz wątpliwości, czy to, co dzieje z Tobą jest naturalne? Zastanawiasz się, jak odnaleźć się w nowej roli i w relacjach z członkami rodziny? Zapraszamy Cię do udziału w grupie wsparcia i rozwoju dla mam z dziećmi poniżej […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Gdzie zgłosić się po pomoc?

W zależności od sytuacji mogą to być (w ramach opieki finansowanej przez NFZ): Położna środowiskowo-rodzinna (położna podstawowej opieki zdrowotnej) – z jej opieki możesz korzystać od 21. tygodnia ciąży do 8. tygodnia po urodzeniu dziecka. Położna może przygotować Cię do porodu, udzielić informacji i pokazać, jak pielęgnować dziecko, a także udzielić wsparcia lub pomóc w […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Jak towarzyszyć dziecku w czasie przeżywania tragicznych wydarzeń?

Śmierć osoby publicznej, katastrofa komunikacyjna, nagłaśniane w mediach przypadki brutalnych zabójstw, zamachów czy nieszczęśliwych wypadków z wieloma ofiarami, stawiają nas, dorosłych w szczególnie trudnej sytuacji. Smutek i rozpacz wyzierają zewsząd, a monotonny przekaz płynący z ekranów i głośników wprawia w jeszcze większe przygnębienie. Możemy czuć się zalewani negatywnymi komunikatami, zastanawiać się, jaka przyszłość czeka nas i dzieci. Dodatkowo, specyfika środków masowego przekazu powoduje, że  tragiczne w skutkach wydarzenie trwa jakby nadal, relacjonowane i pokazywane wciąż na nowo w każdych wiadomościach. Przekaz medialny utrzymuje nas w stanie szoku i utraty równowagi , co utrudnia to akceptację tego, co się wydarzyło i przechodzenie procesu żałoby.  

Dowiedz się więcej

Wiedza

Przyczyny, konsekwencje i leczenie okołoporodowych zaburzeń emocjonalnych

Nieznana jest jedna, konkretna przyczyna powodująca, że część kobiet po porodzie przeżywa trudności i zaburzenia nastroju. Na podstawie badań można określić jednak, że istnieją czynniki, które sprawiają, że dana kobieta jest bardziej narażona na wystąpienie np. depresji poporodowej. Są to m.in.: depresja lub inne problemy psychiczne w przeszłości; negatywne doświadczenia związane z ciążą i porodem […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Świat wywrócony do góry nogami – emocje po porodzie

Po porodzie możesz odczuwać różnorodne emocje – od euforii po niepokój. Jest to zupełnie normalne! Właśnie zostałaś mamą, całe Twoje życie się zmieniło. Narodziny Małego Człowieka mogą być źródłem wielu radości, ale też przyczyną ogromnego stresu. Możesz niepokoić się, czy będziesz umiała zająć się noworodkiem, zastanawiać się, jak zorganizować życie rodzinne, zawodowe, znaleźć czas na […]

Dowiedz się więcej

Szukasz pomocy?
Dowiedz się więcej →