Pojawienie się dziecka to rewolucja w życiu rodziny, która obejmuje wiele obszarów m.in.: zmiany w ciele kobiety, zmiany w relacjach i pojawienie się nowych ról (rodzica, babci, dziadka). Funkcjonowanie rodziny na podstawowym poziomie, jak podział obowiązków domowych, finansów, pracy zawodowej również wymaga ponownego przeformułowania.
To naturalne, że przy tak dużej zmianie pojawią się różne emocje w każdym członku rodziny. Dobrze jednak mieć na uwadze ryzyko pojawienia się depresji poporodowej. Osobie, u której rozwija się depresja, może być trudno zauważyć w jakim jest stanie i odróżnić naturalne emocje dotyczące zmiany od kształtujących się zaburzeń nastroju okresu poporodowego. Dlatego tak ważną rolą jest uważność partnera, na niepokojące zachowania i rozwijającą się więź z dzieckiem.
Zarówno kobiety i mężczyźni chorują na depresję poporodową, która może się objawiać w różny sposób.
Zapoznaj się z dostępnymi materiałami, a w razie potrzeby poszukaj pomocy specjalisty.
Emocje i samopoczucie psychiczne po porodzie.pdf
Test samooceny dla rodziców
Edynburska Skala Depresji Poporodowej (EPDS)
Uwaga: Ten test nie jest narzędziem diagnostycznym. Służy jedynie do wstępnej samooceny. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące swojego samopoczucia, skontaktuj się ze specjalistą.
Zaznacz odpowiedź, która najlepiej opisuje Twoje samopoczucie w ciągu ostatnich 7 dni.