Zbuduj poczucie własnej wartości u dziecka
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jak kształtuje się poczucie wartości u dziecka?
- Co wpływa na poczucie własnej wartości?
- Jakie zachowania rodziców i dzieci przyczyniają się do budowania poczucia własnej wartości?
- Jak reagować, gdy dziecko czuje się bezradne?
Eksperci dowodzą, że w procesie budowania i określania własnego „Ja” kluczową rolę odgrywają rodzice, którzy podczas codziennych kontaktów z dzieckiem modelują jego poczucie własnej wartości.
Mówi się, że silne dzieci mają większe szanse na zostanie silnymi dorosłymi. Obok predyspozycji genetycznych to wychowanie przyczynia się w największej mierze do budowania poczucia własnej wartości dzieci. Eksperci dowodzą, że w procesie budowania i określania własnego „Ja” kluczową rolę odgrywają rodzice, którzy podczas codziennych kontaktów z dzieckiem modelują jego poczucie własnej wartości.
Jakie zachowania i postawy rodziców pomagają w budowaniu poczucia wartości u dziecka?
okazywanie miłości i czułości,
wytyczanie jasnych granic,
uczenie zasad życia społecznego,
komunikowanie o oczekiwaniach i uzasadnianie, dlaczego są ważne,
pozwalanie dziecku na samodzielność,
wiara w kompetencje i możliwości dziecka,
zgoda na doświadczanie własnej sprawczości, podejmowanie działań, przejmowanie nad nimi kontroli, zauważanie skutków,
wiara w dobroć dziecka,
akceptowanie uczuć dziecka i swoich – zarówno tych przyjemne, jak i nieprzyjemnych,
pokazanie sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami,
przyznawanie się do błędów i przepraszanie,
przyjmowanie krytyki na swój temat,
przyjmowanie komplementów i obdarowywanie komplementami inną osobę (w tym również dziecko),
docenianie wysiłków dziecka, nawet jeśli nie zawsze wszystko mu się udaje,
dystans do siebie i poczucie humoru na własny temat,
liczenie się ze zdaniem i potrzebami dziecka, które mogą być różne od naszych.
Takie zachowania wspierają w budowaniu postawy, przejawiającej się wiarą dziecka we własne możliwości i kompetencje. Dziecko, ucząc się i doświadczając nowych wyzwań, ma szansę odnosić sukcesy.
Ważną rolą rodziców jest wzmacnianie w dziecku wszystkiego tego, co pozytywne.
Każde osiągnięcie, nawet drobny sukces, sytuacja, w której dziecko podejmuje samodzielną inicjatywę lub gdy udaje mu się samodzielnie przezwyciężyć jakąś trudność, jest ważnym powodem do pochwał i podkreślenia faktu, że ma prawo być z siebie i swoich osiągnięć dumne.
W procesie uczenia się i doświadczania nowych sytuacji naturalne są również porażki i pojawiające się w dziecku uczucie bezradności.
Dziecko w takich momentach bardzo potrzebuje wsparcia i akceptacji rodziców, zrozumienia trudności, bez oceniania i ośmieszania.
Z drugiej strony należy pokazywać dziecku, że uczucie bezradności nie jest czymś trwałym, stałym, niezmiennym, a tylko stanem przejściowym, chwilowym. Uczucie bezradności może się pojawić, ale można także podjąć szereg działań, które pozwolą je przezwyciężyć i odzyskać poczucie wpływu na swoje życie.
