Dobre rodzicielstwo - FDDS dla rodziców - Platforma edukacyjna Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę

Wiedza

Bliskość i dotyk – jak wspierać poczucie bezpieczeństwa niemowlaka?

Potrzeba bliskości i dotyku towarzyszy nam przez całe życie, jednak w pierwszych dniach, miesiącach i latach życia stanowi fundament przetrwania. Więź z opiekunem jest niezwykle ważna a wręcz niezbędna dla prawidłowego rozwoju emocjonalnego i fizycznego dziecka. Wpływa ona bezpośrednio na zachowania w ciągu całego życia, na budowanie przyszłych relacji, a także na poczucie bezpieczeństwa, postrzeganie […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Codzienne rytuały mają znaczenie – małe gesty, które wspierają rozwój dziecka

Budowanie silnej więzi z dzieckiem wspieramy poprzez zwykłe codzienne czynności i rytuały, oparte na czułości. Jest to fundament poczucia bezpieczeństwa dziecka. Kluczowym elementem tej więzi jest dotyk – proste przytulenie, pogłaskanie po głowie czy trzymanie za rękę. Dla malucha dotyk to jasny sygnał: „jestem przy tobie, jesteś bezpieczny”. Kiedy łączymy ten dotyk z powtarzalnymi czynnościami, […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Pierwsze dni z noworodkiem – jak budować więź i poczuć się pewnie jako rodzic?

Narodziny dziecka otwierają nowy, piękny etap w życiu rodziny, wypełniony czułością, radością i wyjątkowymi chwilami razem. Tworzy się wówczas krok po kroku więź, a codzienne, drobne momenty nabierają szczególnego znaczenia. Wspólne bycie, bliskość i uważność pozwalają budować poczucie bezpieczeństwa oraz cieszyć się tym, co tu i teraz. To także czas wzajemnego poznawania oraz sprawdzania co […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Rodzicielstwo jako współpraca – jak dbać o siebie nawzajem i o dobre relacje w rodzinie?

Pierwsze lata życia dziecka to czas najważniejszy. To właśnie wtedy kształtuje się u dziecka poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości i model relacji społecznych. Czasami zdarza się tak, że przez ilość obowiązków rodzice zapominają o jednej z bardzo ważnych rzeczy – o sobie nawzajem. Rodzicielstwo jest między innymi procesem, w którym oboje dorosłych uczy się współpracować, by […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Jak rozumieć emocje dziecka i reagować na jego potrzeby?

Rozumienie emocji dziecka, dostrzeganie ich i akceptowanie pomaga rodzicom we wspieraniu jego rozwoju, budowaniu poczucia wartości, a także w nauce radzenia sobie z emocjami, która pozwala na bezpieczne wyrażanie potrzeb oraz wzmacnia bezpieczną więź. Pomocna jest w tym mentalizacja – umiejętność dostrzegania, „supermoc” rodzicielska pozwalająca dowiedzieć się, co kryje się pod zachowaniem dziecka. Zdolność z […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Rozwój przez zabawę – jak zabawa wspiera rozwój dziecka na każdym etapie?

Dla małego dziecka zabawa nie jest tylko sposobem na spędzanie czasu. To przede wszystkim naturalny sposób uczenia się i poznawania świata. Podczas zabawy dzieci rozwijają ruch, mowę, myślenie, wyobraźnię oraz umiejętności społeczne. To właśnie dzięki codziennym doświadczeniom uczą się zależności i sprawdzają, co się stanie po wykonaniu danej czynności. W ten sposób stopniowo budują poczucie […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Apel Twojego dziecka – wskazówki dla rodziców, jak być bezpieczną przystanią dla swoich dzieci

Wyobraź sobie, że mój rozwój jest jak podróż morska. Życie, niczym żeglowanie, niesie ze sobą radosne przygody, ale i niebezpieczeństwa. Podpowiem Ci, czego potrzebuję od Ciebie, by czuć się bezpiecznie w tej podróży… Potrzebuję Twojej obecności. W moim życiu jesteś jak latarnia morska. Dzięki Tobie czuję się pewnie – dajesz mi bezpieczeństwo i sprawiasz, że […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Razem łatwiej – o wypaleniu rodzicielskim i sile wioski

Bycie rodzicem to niezwykle odpowiedzialna, ale też wyczerpująca rola. W natłoku obowiązków, emocji i oczekiwań łatwo stracić równowagę i poczucie radości z bycia mamą czy tatą. Coraz więcej badań pokazuje, że wypalenie rodzicielskie staje się realnym problemem współczesnych rodzin – i że możemy mu skutecznie zapobiegać. Wypalenie rodzicielskie – kiedy troska zamienia się w przeciążenie […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

Co to za emocja? Jak wspierać małe dziecko w przeżywaniu i nazywaniu emocji

Dlaczego emocje są takie trudne dla małych dzieci? Układ nerwowy dziecka jest niedojrzały – emocje często przejmują kontrolę. Dziecko nie potrafi jeszcze regulować napięcia ani nazywać uczuć. Złość, smutek, frustracja – to nie „złe zachowanie”, lecz brak umiejętności radzenia sobie. Co możesz zrobić jako rodzic? Bądź bezpieczną przystanią, obecnym opiekunem, zwracaj uwagę na dziecko, towarzysz […]

Dowiedz się więcej

Wiedza

„Niegrzeczne” zachowanie czy trudna emocja?

Jak czytać sygnały wysyłane przez dziecko? Krótko o tym, jak odczytywać dziecięce zachowania jako formę komunikacji, a nie problemy wychowawcze. Gdy dorosły potrafi spojrzeć na zachowanie dziecka z ciekawością i empatią, może pomóc dziecku nazwać i zrozumieć to, co się w nim dzieje. Pomocne mogą być tu pytania, które rodzic może zadawać samemu sobie – […]

Dowiedz się więcej