O mentalizacji Mentalizacja to szczególna umiejętność, gdy z jednej strony jesteśmy świadomi tego, co sami myślimy i czujemy, a z drugiej – jesteśmy autentycznie ciekawi, co dzieje się we wnętrzu drugiego człowieka, np. naszego dziecka. Dzięki zdolności mentalizacji jesteśmy w stanie zrozumieć inne osoby, ich odrębny sposób doświadczania i myślenia. Mentalizacja daje szansę rodzicowi zobaczyć […]

Gdzie szukać pomocy, jeśli dziecko zostanie wykorzystane seksualnie przez jednego z rodziców? Wyjaśnia to prawniczka z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę Sprawy karne, w których dziecko doznaje przemocy lub wykorzystywania seksualnego ze strony jednego z rodziców, należą do najtrudniejszych i najbardziej obciążających – przede wszystkim dla samego dziecka, ale także dla jego otoczenia. Niekrzywdzący rodzic, przy […]

Rozmowa z Iloną Kotlewską-Waś, neurobiolożką i neuropsycholożką z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie o tym jak rozwija się dziecięcy mózg, co ten rozwój wspiera a co ogranicza, oraz jaki wpływ na rozwój układu nerwowego dziecka mogą mieć ekrany. Zacznijmy od początku: na świat przychodzi mały człowiek. Co my, dorośli, rodzice, powinniśmy wiedzieć o tym, […]

Spójrzmy na sytuacje, w których pojawia się uderzenie dziecka, krzyk. Czy następnym razem można tego uniknąć? Zrobić coś inaczej? 1. Tata robi zakupy po pracy w dużym sklepie z 3-letnim synkiem. Jest zmęczony po całym dniu, potrzebuje zrobić szybko zakupy i wrócić do domu, odpocząć. Krzyś po odebraniu z przedszkola był niezadowolony,  bo musiał przestać bawić […]

Jak dbać o relację z dzieckiem – czyli słowo o mentalizacji Każdemu rodzicowi zależy na dobrej relacji z dzieckiem i na jak najlepszym przygotowaniu go do dorosłego i satysfakcjonującego życia. To, co służy relacji, to wzajemne zrozumienie i odpowiednia komunikacja. I tutaj przydaje się umiejętność mentalizacji. Mentalizacja to umiejętność zauważania własnych uczuć, myśli, tego, czego […]

Żyjemy dziś w niezwykle różnorodnym świecie. Otaczają nas ludzie różnej narodowości, orientacji, tożsamości, różnego wyznania. My, a także nasi bliżsi i dalsi sąsiedzi, tworzymy często całkiem odmienne modele rodzin. Jak się w tym nie pogubić? Jak wesprzeć nasze dzieci w tak złożonej rzeczywistości? Oto kilka rzeczy, które możemy zrobić jako rodzice małych dzieci, by pomóc […]

Ponad 40% dzieci i nastolatków LGBT+ często lub bardzo często myśli o samobójstwie. 94% ma objawy depresji, u ponad połowy z nich są one nasilone lub silne. Więcej niż 26% nieheteronormatywnych i transpłciowych nastolatków przynajmniej raz uciekło z domu, prawie co dziesiąta osoba została z domu wyrzucona[1]. Za dyskryminację, przemoc lub brak wsparcia nierzadko odpowiedzialni […]

W Centrum Dziecka i Rodziny od lat prowadzimy grupy warsztatowe, wsparcia i terapeutyczne dla rodziców dzieci do 6 roku życia, w różnym wieku i różnych sytuacjach. Czego możesz się spodziewać po takiej grupie? W każdej grupie uczestniczy od 8 do 12 osób dorosłych, w zależności od formuły, w niektórych grupach uczestniczą także dzieci. Minimalna liczba […]

Dlaczego niektóre dzieci czasami wyrażają swoje emocje poprzez gryzienie i drapanie Nic nie dzieje się bez przyczyny. Powodów gryzienia, drapania rodziców przez dzieci może być wiele. Oto niektóre z nich. Wyrzucić emocje Dzieci nie potrafią sobie konstruktywnie radzić z emocjami, które są dla nich nieprzyjemne. Kiedy doświadczają złości, gniewu, strachu są często bezradne, nie wiedzą […]